Početna stranica
Kontakt

Šta je joga
u svakodnevnom životu?

Swamiji.tv
vjezbe u centru

“Sri Madhavananda Ashram”

Centar “Joge u svakodnevnom životu” u Sarajevu

Međunarodni sistem ”Yoga in daily life”/“Joga u svakodnevnom životu” je nastao u spoju drevne tradicije i moderne znanosti. To je postupna i sistematična metoda veoma bliska potrebama modernog čovjeka, koja obuhvata sva područja ljudske egzistencije i koja u svakom razdoblju života nudi nešto vrijedno. Kroz 8 stupnjeva (a svaki stupanj traje 3-4 mjeseca) na postupan i nenaporan način upoznajemo se sa znanosti joge kroz:

  • asane (tjelesne položaje),
  • tehnike disanja i vježbe kontrole daha i životne energije (pranajame),
  • koncentraciju,
  • meditaciju samoanalize,
  • duboko opuštanje, yoga nidra
  • video-projekcije i kraća predavanja o teoriji i filozofiji joge,
  • mogućnost odlaska na redovite evropske joga-seminare u našim centrima u Austriji, Mađarskoj,Slovačkoj, Hrvatskoj

    ili pak u Indiji (www.omashram.com )

Danas se “Joga u svakodnevnom životu” podučava i primjenjuje u preko 600 lokacija širom svijeta, a sve o sistemu, vježbama tehnikama, aktivnostima, lokacijama itd. pogledajte na našoj međunarodnoj stranici:

www.yogaindailylife.org

U Sarajevu sistem “Joga u svakodnevnom životu” je prisutan od 1999.godine. U periodu prvih 10 godina djelovanja u poslovnoj zgradi “Hidrogradnje”, postao je i jedini program joge kod nas, podržan od strane Svjetske zdravstvene organizacije (World Health Organization-WHO). Novi, moderno i namjenski uređen prostor u strogom centru grada, (izmedu N. Pozorišta i Suda), u ul. Branilaca Sarajeva br. 11 otvoren je 11.09.2009. god. Centar je svečano otvorio jedan od najvećih velikodostojnika moderne Indije H.H. Abunathswami Vishwaguru Paramhans Maheshwarananda Puri of Panchayati Maha Nirvani Akhara ( www.swami-maheshwarananda.org/swamiji ) i simbolički prenio svjetlo joge svoje učiteljske loze - Sri Alakhpuriji Siddha Peeth Parampara. Tom prigodom je ovom centru dao naziv po svom učitelju, tako da od tada centar “Joge u svakodnevnom životu” u Sarajevu djeluje pod imenom “Sri Madhavananda Ashram”. Za vrijeme svog mandata rado viđen gost našeg centra bio je i Ambasador Indije Njegova Ekselencija Gauri Shankar Gupta.

RASPORED I ČLANARINA

Grupe

ponedeljkom i četvrtkom

9h30

17h30

19h15

21h00

Meditacija srijedom u 21h00

utorkom i petkom

9h30

17h30

19h15

21h00

Meditacija srijedom u 21h00

srijedom i subotom

17h30

19h15

Meditacija srijedom u 21h00

Članarina

  • 50KM mjesečno: redovni studenti, đaci, porodice sa 3 i više članova
  • 60KM mjesečno: članovi iste obitelji (muž i žena, majka i kćerka itd.), penzioneri,
  • 70KM mjesečno: ostali

U grupe se možete upisati odmah ili kasnije priključiti u željenom terminu uz obaveznu najavu telefonom. Termini su dva puta sedmično sa mogućnošću kombinovanja. Od opreme preporučujemo nešto udobno i komotno, a na nogama čarape (molimo vas da budu bijele ili svijetlije boje). Pored komforne sale tu su i udobne ženske i muške svlačionice, toaleti, prijatan hol u kome možete popiti joga-čaj, pročitati neko štivo o jogi itd. Prostor je opremljen sa namjenskim joga-podlogama izrađenim od antialergijskih i “antislip” materijala, a ugođaju doprinosi ugodna rasvjeta i relaksirajuća ambijent-muzika.U krugu od 100m su stajališta javnog prevoza i veliki broj parking prostora: garaža u Jadranskoj ulici (do Pravnog fakulteta), Narodno pozorište, otvoreni parking iza Suda, BBI centar, …

Za sve informacije i rezervacije ili najavu termina nazovite broj:

061 188 424 (Jadranko).